Digital kunskapsträff med Studenthälsan: Sociala utmaningar under studietiden
Tis
19
mars
2024
12.30–13.15
online
https://miun-se.zoom.us/j/64914600968?pwd=Rm0rWlZIKzNPNU1xSGRFK3Q1bTE0Zz09
Studietiden kan vara en tid av fantastiska mänskliga möten. Sociala aktiviteter med andra studenter, grupparbeten och gemensam studieverksamhet. Det kan också vara ensamhet, konflikter i studiegruppen samt utmaningar i grupparbeten.
Vi går igenom några tips och råd för hur vi kan hantera sociala utmaningar.
Vårens kunskapsträffar med Studenthälsan
16 april kl. 12.30 – 13.15 – Stress och prestation
Att gå på universitet kan innebära en hel del stress för att klara sina studier. Med prestationsbaserad självkänsla blir det ännu jobbigare när tentor inte går som vi tänkt oss. Vi pratar om vad stress är och hur vi kan förhålla oss till det. Vi tittar på vad höga krav gör med oss och hur vi kan söka Good Enough för vår hälsas skull.