Kom och testa skrattyoga med studenthälsan

Tis 05 nov. 2024 15.00–16.00
Sundsvall
M105
Lägg till i din kalender

Känner du dig stressad och trött? När var senaste gången du skrattade riktigt ordentligt? Inte ett fniss eller småskratt, utan ett djupt magansträngande gapskratt. Idag? Igår

Skrattande kvinna på en väg i skogen

Skratt har så många fördelar därför skulle många av oss behöva skrattar oftare det är så välgörande på många sätt.

Vi kommer att göra olika skrattövningar tillsammans i form av rörelse, skratt och ögonkontakt. 

Inget ombyte behövs. 

Ingen anmälan men har du frågor så kontakta maja.carlgren@miun.se  

Sidan uppdaterades 2024-10-29